職場の昼休み散歩で被写体探ししてたら、何時も通っている蓮池の側に綺麗な木肌の木があるのに気付きました。見ているようで、結構見てないみたい、見逃している物が未だ未だ沢山ありそうだわ。

雲が流れて、日差しが時々なくなりますが、まあまあな天気。掃き出し窓に洗濯物を干しましたがビミョウ…今日も乾くと良いなぁ〜。夜はＹＯＧＡなので、日中はのんびりＰＳＸ見ます。

STAGE 3 Gerik − Tanah Merah 172.5 km 今朝録画したのを午後見ます。 ＞＞福島康司（ブリヂストンアンカー）が区間優勝、総合もトップに躍り出ました。こんなメジャーな大会での区間も総合もトップは初めてではないでしょうか。勝ち方も、積極的に逃げての…

STAGE 4 Bachok − Bachok（タイムトライアル） 20.3 km この後、放送で見ます。

・プレミアムダウンジャケット L ORANGE - 1 ・フリースネックウォーマー ORANGE - 1 此処までの値下げを待って、狙っていたオレンジ色がありがたくも残っていて無事に購入することが出来ました。「優しい時間」で梓（長澤まさみ）がオレンジ色の可愛いダウ…

今日も、ヨガ教室へ早く出かけて、ヨガ前に30分ほどの散歩をしました。往きは上り坂なので暖まりましたが、復りが下り坂なので冷め気味になっちゃいます。今日は、川原湯神社の足湯・温泉卵源泉から少し先の家の途切れた処まで歩いてみました。

月曜日なのでヨガ教室へ行って来ました。相変わらず、身体中の間接と筋肉が凝り固まっていて、動きが悪くて四苦八苦でした。家でもＹＯＧＡとはいかなくても、柔軟体操とかストレッチは習慣にしておきたいですねぇ。

ホッキョクグマの素顔に迫る動物カメラマン 岩合光昭に密着 岩合さんとあっては、見て勉強させて貰わなくては。

これもお気に入りで定番化してます。

定番です。

此方も定番。DashDashのころから好きで見てます。