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• ピラティス10分ダイエットDVDスーパーレッスン
• すぐできるカシミール3D図解実例集（初級編）

　冬場のダイエットですが、草津の根雪だと気軽にウォーキングも出来ないのでぇ室内で手軽に出来る運動にと、前々から遣りたかったピラティスのDVDを試しに買ってみました。カシミールも基礎からお勉強ですわぁ。