今朝も、職場内をウォーキングしてから出勤。今日も、午前中は助勤しました。昼休みは、明るい曇りで昼休み散歩MACROして歩いて、夕方も予報に反して天気は崩れなかったので夕トレウォーキングMACROしました。
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